天色渐沉。
古坏从修炼中醒来。
看了看自己身体，并没有杂质被排出，他心中恍然有了些明悟。
“看来单靠这神秘吐纳法，并不能为我洗精伐髓。”
古坏吐出一口气又道：“我明白了，应该是通天令虚影，所发出的温和光芒，配合神秘吐纳法为引，二者得到某种共振，才可以洗精伐髓！”
“而通天令虚影之所以会发光，那是因为我补上了一角残片。只要再寻来一角残片，那么就可以再次洗精伐髓！”
古坏深知洗精伐髓这一步对修士有多么重要。
人需要各种各样的食物来维持生机，而那些食物残渣在人体内日积月累之下，让五脏六腑各个机构，都染有许多浊物。
而洗精伐髓，就是清除人体内，积累的杂质。
有的修士之所以不能踏至更高境界，除了天赋潜力不够之外，就是因为体内的浊物太多，导致身体不能深度开拓。
就算生来就吃灵草宝药，人的身体却始终要接触空气，也终究会被污染。
那么只有不断洗精伐髓，除非达至更高深境界，可以屏蔽空气，蚕食天霞灵气。
天赋这点，勤能补拙。
潜力可以通过外物刺激而扩展。
唯独体内浊物，除了洗精伐髓外，别无它法可以清除。
而洗精伐髓，就算有天灵地宝加持，本体也要承受极大的折磨。
就好像凤凰浴火、涅槃重生，那般的难受！
身体被污，这是天道循例，而洗精伐髓无异于是逆天行为，这非常难能可贵。
通天令发出柔和的光芒，配合神秘吐纳法，可以轻轻松松的让人洗精伐髓！
这属于神异之能，越发突出通天令的神秘，以及神秘吐纳法的强大。
“先清洗干净，找点吃的去。”
古坏的肚子，如鼓鸣一般，他无奈的站了起来，想起往昔的美味，口水哗啦啦的直流。
但他明白，昔日的美味，暂时恐怕尝不到了，于是在思考去哪里蹭点东西吃。
“去老何哪里吧，顺便搞点药草，来打熬打熬身体，为筑血做准备。”
古坏实在不想去食堂跟一群弟子抢食了。
……
炼药房内。
何庸之没日没夜，反复在炼制药液，似乎不知疲惫。
天道酬勤。
这句话委实刺激到了他。
“修行，讲究张弛有度，反之炼药亦然。”
望着何庸之眼中的血丝，古坏找了个椅子一屁股坐下。
“古大师！”
何庸之全神贯注，根本没有发现古坏，听见古坏的声音，他心中大惊，显的仓皇无措，连忙躬身请礼。
“以后不用这么客气。”古坏摆了摆手，顺手拿了个药果啃了起来，接着又说：
“看这房中温
度，恐怕你从我那里回来之后，丹炉下的火焰，都没有熄过吧。”
何庸之望着古坏，一时之间有些难以置信，于是呆愣在了原地。
三五口，将一颗药果吃掉
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